处暑——二十四节气之一，为每年的8月23日或24日。此时虽然气温仍高，但是冷空气南下次数开始增多，气温下降会逐渐明显。
处暑可以适当进些平补植物，通过润肺养身来给自己补充气血，但不宜大补。民间相传，“处暑暑消尽，鸡汤白菜补身心。”
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